Sabine
SabineDirectrice, enseignante et coach Pole Sport
J’ai commencé la gymnastique aux agrès à l’âge de 5 ans et cette discipline m’a accompagnée une grande partie de ma vie. Grâce à elle, j’ai eu l’occasion de participer à de nombreuses compétitions jusqu’au niveau national mais aussi de l’enseigner aux enfants. Après avoir arrêté la gymnastique quelques années pour me consacrer à mes études, j’ai découvert les Pole Sports ou Pole Dance, début 2012. Avec ce sport, j’ai retrouvé les sensations de la gymnastique avec son côté acrobatique et j’ai découvert le plaisir de pouvoir m’exprimer corporellement en dansant autour et sur la barre. La Pole était devenue indispensable à mon équilibre ! En 2015, j’ai commencé à donner des cours collectifs aux adultes, ce qui m’a plu. J’aimais particulièrement voir évoluer les élèves et réussir des choses qu’elles ne pensaient pas pouvoir réaliser. En 2017, après avoir eu un 2ème enfant avec lequel j’avais pris beaucoup de poids (près de 20kg), j’ai repris les entrainements de manière autodidacte dans un studio de Pole à Puidoux. L’engouement pour cette barre de chrome était toujours là et m’a aidée à reprendre confiance en moi et à retonifier mon corps ! Le 1er février 2018, je reprends le studio de Puidoux au nom de « Cocoon-Pole Dance & More », une école familiale où les élèves se connaissent, s’entraident, partagent et progressent ensemble ! À la suite de cela, je suis devenue Juge (Level 2) et Coach Pole Sport certifiée par l’IPSF (Fédération Internationale de Pole Sport) afin de pouvoir encadrer des athlètes adultes comme enfants pour des compétitions exigeantes. Pour moi, la Pole me pousse à me dépasser, challenger ma force et ma souplesse ainsi que me libérer en dansant ! Aujourd’hui, elle fait partie de ma vie et transmettre cette passion me donne des ailes car j’aime vraiment partager avec mes élèves !